Yeni il üçün hədiyyələr seçməyə davam edirsiniz və bir insanın idmanı sevdiyini artıq başa düşmüsünüz, amma hələ də nə verəcəyinizi bilmirsiniz? Hər kəs məşq üçün forma və idman ayaqqabısı seçir, sonra fikir birtəhər getmir? Qərar vermənizi asanlaşdırmaq üçün idman və sağlam həyat tərzi sevənlər üçün maraqlı hədiyyə ideyalarını əldə edin.
Həmçinin oxuyun:
İdman saatı
İdman qurğuları dedikdə ağıla gələn ilk şey əlbəttə ki, olur idman smart saatı. Üstəlik, həm məşq üçün mümkün qədər kəskinləşdirilmiş xüsusi bir model, həm də son nəsillərin gündəlik istifadə və idman üçün adi bir cihazı ola bilər.
Məsələn, müasir bazarda ən qabaqcıl modellərdən biri kimi — Samsung Galaxy Saat 7. Saat məşq və həyat üçün lazım olan hər şeylə - şirəli və toxunuşa həssas Super AMOLED displey, quraşdırılmış pleyer, fiziki fəaliyyət üçün bir çox seçimlərə dəstək, açıq havada məşq etmək üçün GPS modulu, toz və sudan qorunma ilə təchiz edilmişdir. IP68 və 5 ATM. Siz Galaxy Watch7-ni 220 dollardan (200 avro) ala bilərsiniz.
Ümumiyyətlə, əsas odur ki, gadgetı təqdim edəcəyiniz şəxsin xüsusi istəklərini nəzərə alaraq, lazımi funksionallığı birləşdirəcək bir model seçməkdir. Məsələn, saatın üzgüçü üçün suya dalmağa hazır olması və ya marafon qaçışı üçün GPS izləyicisi və altimetrin olması artıq olmaz.
Həmçinin oxuyun:
Nəmə davamlı qulaqlıqlar
Demək olar ki, bütün idmançılar məşq zamanı musiqi dinləyirlər. Və tam olaraq sizin musiqiniz olması üçün yaxşı olanlar haqqında düşünməlisiniz qulaqlıq. Müəyyən bir modeli seçərkən, aşağıdakı iki meyara diqqət yetirməyi məsləhət görürük - nəmlik müqaviməti və aktiv səs-küyün azaldılması. Birincisi faydalı olacaq ki, istifadəçi intensiv məşq zamanı qulaqcıqlara nəsə olacağından qorxmasın. Aktiv səs-küyün ləğvi sizə məşqinizə və öz musiqi müşayiətinizə diqqət yetirərək salonda və ya küçədə lazımsız səs-küylərdən qaçmağa kömək edəcək.
- Baxış-icmal Motorola Moto Buds+: yüksək keyfiyyətli Hi-Res və "Sound by Bose"
- TWS qulaqlıqlarının video icmalı Huawei FreeBuds 6i
Onlar sərin bir seçim ola bilər Huawei Freebuds Pro 3, yuxarıda göstərilən parametrlərə əlavə olaraq, inanılmaz dərəcədə sərin dizayna, üç rəngə (ağ, yaşıl və gümüş) və Hi-Res sertifikatı ilə həqiqətən yüksək keyfiyyətli səsə malikdir. Toz və sudan qorunma səviyyəsi IP54-dür, rahat toxunma nəzarəti, simsiz enerji doldurma və bir dəfə doldurulma ilə (ANC istifadə etmədən) 7 saata qədər əhəmiyyətli muxtariyyət təmin edir. Qulaqlığın qiyməti 160 dollardan (145 avro) başlayır.
Bədən masajçısı
İdman ləvazimatları haqqında danışarkən ümumiyyətlə heç kimin düşünmədiyi şeylər haqqındadır masajçılar, amma heç nə üçün! Həkimlər və təlimçilər müntəzəm məşqləri masaj seansları ilə birləşdirməyi çox tövsiyə edirlər. Hətta qısamüddətli öz-özünə masaj da məşqdən sonra yorğunluğu effektiv şəkildə aradan qaldıra, "tıxanmış" əzələləri rahatlaşdıra və rifahı yaxşılaşdıra bilər.
Bundan əlavə, masaj həmişə məşqdən sonra deyil, həm də kompüterdə uzun bir oturuşdan sonra xoşdur. Buna görə də, hətta müxtəlif intensivliklə bədənin müxtəlif hissələrinin effektiv masajı üçün bir neçə dəyişdirilə bilən nozzləri olan SKG F3 kimi ucuz masajçı da mütləq boş oturmayacaq. Bu modelin qiyməti 50 dollardan (€45) olacaq.
Ağıllı tərəzi
Yəqin ki, yay mövsümü ərəfəsində insanlar və idmançılar qədər çəkilərinə diqqətlə baxan yoxdur. Üstəlik, idmançıların buna marağı mövsümi deyil, hər zaman müşahidə olunur. Ya kökəlmək lazımdır, ya da "quru torpaqda" arıqlamaq lazımdır, ya da sadəcə çəkinizi sabit saxlamaq lazımdır.
İstənilən halda keyfiyyət döşəmə tərəziləri davamlı olaraq ehtiyac duyulur. Və onlar hələ də əzələ kütləsinin, yağ toxumasının, bədəndəki mayenin faizini necə ölçəcəyini bilirlərsə və
bazal metabolizm, hər kəs üçün sadəcə super bir hədiyyə olacaq. Belə çiplər Beurer BF 405 tərəzisindədir. Bu, smartfonla sinxronlaşan və hər an tərəqqinizi izləməyə imkan verən ağıllı modeldir və maksimum yük 200 kq-dır. Cihazın qiyməti cəmi 70 dollardır (65 avro).
Sağlam yemək üçün mətbəx avadanlığı
Sağlam həyat tərzinin tərəfdarları bilirlər ki, müntəzəm məşq uğurun yalnız bir hissəsidir. Sağlam bir pəhrizə əməl etmədən istənilən nəticəni əldə etmək çox çətin və hətta qeyri-mümkün olacaq. Buna görə də, həvəsli bir idmançı üçün sərin bir hədiyyə seçimi mətbəx qabları ola bilər.
elektrik qril, məsələn, bu, yalnız moda mətbəx gadgetı deyil, həm də sağlam pəhriz saxlamaqda köməkçidir, çünki bir damla yağ olmadan çoxsaylı sağlam yeməklərin hazırlanmasını sürətləndirməyə kömək edəcəkdir. Qril sadədir və quraşdırmaq asandır Tefal OptiGrill+ GC 712D həm bakalavr və ya bakalavr üçün, həm də bir neçə nəfərdən ibarət bir ailə üçün mətbəxdə daha az vaxt keçirmək və sevimli şeylərə daha çox vaxt ayırmaq üçün uyğundur. Modeli 130 dollardan (120 avro) almaq olar.
İkiqat qazan bir neçə bölmə ilə kompleks pəhrizə uyğun olaraq bir anda bir neçə yemək üçün yemək hazırlaya bilmənizi təmin edir. Məsələn, üç bölməli Russell Hobbs Mətbəxi 26530-56 tez və rahat şəkildə həm ət, həm də tərəvəz, toyuq döşü ilə səxavətli qarabaşaq yarması və sağlam buxarda hazırlanmış omlet hazırlayacaq. Və bütün bunlar sizin tərəfinizdən minimum səylə! İstənilən qiymət 40 dollardan (35 avro) başlayır.
Həmçinin oxuyun:
- CECOTEC Cecofry Advance 9000 Window multivarkasının video icmalı
- Aeno Gadgets İcmalı: EG1 Grill, TB3 Blender, SV1 Sous Vide, DB3 Diş Fırçası, AP2S Hava Təmizləyicisi
Yaxşı, bir dəfə yemək haqqında danışdıq, bir idmançı protein kokteylləri olmadan hara gedərdi? Bunun üçün seçim etməyə dəyər qarışdırıcı, və milyonlarla funksiyası olan bəzi sərin model deyil - bir çox sadə və yığcam modellər belə bir işin öhdəsindən asanlıqla gələ bilər. Gorenje B1400E mətbəxdə çox yer tutmayacaq, lakin kokteyllər, evdə sağlam çörək bişirmək üçün xəmir hazırlayarkən və ya qoz-fındıq və ya tərəvəz doğrayarkən əvəzolunmaz köməkçiyə çevriləcək. Modelin qiyməti 70 dollardan (65 avro) başlayır.
Sırt çantası
Nə qədər bayağı səslənsə də, idman təkcə xüsusi geyim və ayaqqabı deyil, həm də onları daşımaq üçün çanta və ya bel çantası tələb edir. Ən sadə seçim ixtisaslaşdırılmış seçimlərdən biri olacaqdır idman bel çantaları.
İnsanın üstünlük verdiyi idman növündən asılı olaraq siz Terra Incognita R kimi qaçış modelini seçə bilərsiniz.acer 12, velosiped sürmək, gəzinti və s. üçün seçimlər var, əlbəttə ki, onlardan hər hansı biri idman salonuna səfərlər üçün yaxşı işləyəcək. Belə yaraşıqlı kişinin qiyməti 50 dollardan (45 avro) olacaq.
Ancaq hamımız çoxfunksiyalı şeyi sevirik, buna görə orta ölçülü rahatdır şəhər bel çantası, misal üçün, Xiaomi Şəhərətrafı bel çantası. Yalnız zalda deyil, gündəlik həyatda da istifadə oluna bilən hədiyyə olacaq. Siz kürək çantasını 30 dollardan (28 avro) ala bilərsiniz.
İdman proqramlarına və ya məşq proqramlarına abunə
Qeyri-maddi bir şey də əhəmiyyətsiz bir hədiyyə ola bilər. Bu halda, oflayn və ya onlayn təlim proqramına abunəlik və ya idman proqramına abunəlik. Belə bir hədiyyənin rahatlığı ondan ibarətdir ki, bir şəxs məşq üçün əlverişli vaxt seçə, sərin bir məşqçidən proqram seçə və ya öz idman proqramını təkmilləşdirə bilər.
Bu, idmançını maraqlandıra biləcək şeylərin yalnız təxmini siyahısıdır. Bir insanın hansı idman növü ilə məşğul olduğunu, nə qədər uzun və hansı dərəcədə maraqla oynadığını, həmçinin şəxsi zövqləri və inanclarını əlavə etsək, siyahımızı yaxşı on xalla uzatmaq olar. Buna görə də, hədiyyə seçiminə yaradıcılıqla və ruhla yanaşın - və mütləq təxmin edəcəksiniz! Nəyi və kimin üçün seçdiyinizi şərhlərdə yazın - biz maraqlanacağıq.
Həmçinin maraqlıdır: